23.02.2024

УДК 796.011.1

Липкович И.Э., Пятикопов С.М., Егорова И.В., Петренко Н.В., Ковалева С.А.

Теоретическое обоснование моделирования содержание ключевых компонентов оздоровительной тренировки работников сельскохозяйственного предприятия

Работники сельхозпредприятия ежедневно сталкиваются с рядом факторов, которые отрицательно сказываются на их здоровье. Это ненормированный график работы, физические нагрузки, сопряженные с особенностями сельскохозяйственного производства, негативное воздействие окружающей среды. Оздоровительная тренировка является эффективным средством в поддержании здоровья и повышения работоспособности персонала. Одной из наиболее популярных форм оздоровительной тренировки является круговая тренировка. Моделирование ключевых компонентов такой тренировки играет важную роль для достижения желаемых результатов.

Ключевые слова: ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА, ПРИНЦИПЫ, МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ, ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА, ИНТЕРВАЛ ОТДЫХА, УТОМЛЕНИЕ, ЗАКАЛИВАНИЕ

        Текст статьи